ᐉ Ekzém: Jak jej rozpoznat a účinně léčit

Ekzém je jedním z nejčastějších chronických kožních onemocnění, který postihuje miliony lidí na celém světě. Ačkoli není nakažlivý, Ekzém často vyžaduje trvalou péči a pozornost, aby se zvládly příznaky a zabránilo se vzplanutí.

V tomto článku se podíváme na vše, co potřebujete vědět o Ekzém – od příčin a příznaků až po užitečné tipy, možnosti léčby a prevence.

1. Co je Ekzém?

Ekzém je chronické zánětlivé onemocnění kůže, které způsobuje svědění, zarudnutí, suchost a šupinatění. Může postihnout jakoukoli věkovou skupinu a může se objevit na různých částech těla, jako je obličej, ruce, nohy a kožní záhyby.

Ekzém sice neohrožuje život, ale může výrazně zhoršit kvalitu života. Lidé trpící tímto stavem často zažívají nejen fyzické nepohodlí, ale také emocionální strádání.

Ekzém ovlivňuje kožní bariéru – důležitou ochrannou vrstvu, která chrání tělo před vnějšími agresory, jako jsou bakterie, viry a škodliviny. U lidí s Ekzém je tato ochranná vrstva slabší, takže kůže je zranitelnější vůči dráždivým látkám a infekcím.

Ekzém je charakteristický svými fázemi. Exacerbace neboli tzv. „vzplanutí“ je období, kdy se symptomy stávají závažnějšími;
Mezi exacerbacemi se pokožka může zdát klidnější, ale často zůstává suchá a citlivá;
Dlouhodobé tření nebo škrábání postižených oblastí může vést ke ztluštění kůže zvanému lichenifikace.

Ekzém může postihnout lidi všech věkových kategorií a typů pleti s příznaky od mírných až po těžké. Ekzém není nakažlivý, ale může ho vyvolat nebo zhoršit řada faktorů, včetně alergií, stresu, povětrnostních podmínek a dokonce i některých potravin.

2. Typy Ekzém

Ekzém se může projevovat v mnoha různých formách. Nejběžnějším typem Ekzém je atopická dermatitida, ale existují i jiné druhy, jako je kontaktní Ekzém, seboroická dermatitida a dyshidrotický Ekzém.

Každá z těchto forem má své vlastní charakteristiky a vyvíjí se v důsledku různých důvodů:

Atopická dermatitida

Toto je nejběžnější typ Ekzém, který obvykle začíná v dětství. Atopická dermatitida je často spojena s dalšími alergickými stavy, jako je astma a senná rýma. Příznaky zahrnují silné svědění, zarudnutí a suchou kůži na obličeji, krku, rukou nebo kolenou.

Kontaktujte Ekzém

Tento typ Ekzém je způsoben kontaktem s dráždivou látkou nebo alergenem. Kontaktní Ekzém lze rozdělit do dvou typů:

Dráždivý kontaktní Ekzém: Vyskytuje se, když kůže přijde do kontaktu s chemikáliemi, mýdly nebo jinými látkami, které poškozují kožní bariéru;
Alergický kontaktní Ekzém: Vyskytuje se jako kožní reakce na alergeny, jako jsou kovy, latex nebo rostliny.

Seboroická dermatitida

Seboroická dermatitida postihuje oblasti těla s vysokou koncentrací mazových žláz, jako je pokožka hlavy, obličej a horní část hrudníku. Způsobuje odlupování, zarudnutí a mastné skvrny na kůži. U kojenců je tento stav známý jako „čepice kolébky“.

Seboroická dermatitida

Dyshidrotický Ekzém

Tento typ Ekzém se vyznačuje malými svědivými puchýřky na rukou a nohou. Obvykle se vyskytuje u lidí, kteří jsou ve stresu nebo přišli do kontaktu s alergeny. Puchýře mohou být bolestivé a mohou vést k popraskání kůže.

Numulární Ekzém

Numulární Ekzém je charakterizován kulatými svědivými skvrnami na kůži. Tento typ je často spojován se suchou kůží a může být vyvolán kousnutím hmyzem nebo poraněním.

Stasis Ekzém

Stasis Ekzém obvykle postihuje osoby se špatným krevním oběhem, nejčastěji na dolních končetinách. Příznaky zahrnují zarudnutí, otok a olupování kůže a často se rozvíjí přes křečové žíly.

Mikrobiální Ekzém

Tento Ekzém je způsoben bakteriálními, virovými nebo plísňovými infekcemi. Obvykle se projevuje zánětem, svěděním a výtokem z postižených míst.

Každý z těchto typů Ekzém vyžaduje individuální přístup, pokud jde o diagnostiku a léčbu, což zdůrazňuje důležitost konzultace s dermatologem.

3. Příčiny Ekzém

Příčiny Ekzém jsou složité a často spojené s více vzájemně se ovlivňujícími faktory. Genetická predispozice je jednou z hlavních příčin – pokud je v rodinné anamnéze Ekzém, astma nebo alergie, pravděpodobnost vzniku Ekzém je výrazně vyšší.

Genetické faktory

Lidé s rodinnou anamnézou Ekzém, astmatu nebo senné rýmy;
Genetické mutace související s ochrannou funkcí kůže, jako jsou mutace v genu odpovědném za produkci filaggrinu.

Zhoršená funkce kožní bariéry

Snížená schopnost pokožky zadržovat vlhkost;
Zvýšená zranitelnost vůči dráždivým látkám, bakteriím a alergenům.

Vnější faktory

Změny klimatu se změnou ročních období;
Znečištění ovzduší a prach;
Kontakt s chemikáliemi, parfémy nebo kovy.

Nadměrná aktivita imunitního systému

Nadměrná reakce imunitního systému na běžné látky;
Chronický zánět způsobený hyperaktivním imunitním systémem.

Hormonální změny

Snížené hladiny estrogenu během menopauzy;
Zvýšená produkce mazu během puberty;
Zvýšené hladiny hormonů během těhotenství;
Vysoká hladina kortizolu v těle.

Životní styl a strava

Konzumace potravin, které způsobují alergické reakce, jako jsou mléčné výrobky, vejce a ořechy;
Vysoká hladina stresu a nedostatek spánku.

4. Symptomy Ekzém

Symptomy Ekzém se mohou projevovat v různých formách v závislosti na závažnosti a typu onemocnění. Rozpoznání těchto příznaků je klíčem ke včasné diagnóze a vhodné léčbě.

1. Fyzické projevy

Svědění: Jeden z nejčastějších a často nejvíce obtěžujících příznaků. Svědění může být intenzivní a narušovat spánek;
Zarudnutí: Postižené oblasti jsou často viditelně zanícené a červené;
Suchá kůže: Kůže se může zdát napjatá a popraskaná i mimo vzplanutí;
Puchýře: V některých případech se mohou objevit malé puchýřky naplněné tekutinou, které snadno prasknou.

2. Chronické změny

Lichenifikace: Při dlouhodobém škrábání nebo tření kůže zesílí a zvýrazňuje se;
Hyperpigmentace: Pigmentace kůže se může změnit a postižené oblasti ztmavnou nebo zesvětlí.

3. Kde na těle se příznaky objevují?

Obličej a krk: Ekzém u dětí často postihuje tváře a u dospělých oblast kolem očí a rtů;
Ruce a nohy: Jedna z nejčastěji postižených oblastí, zejména při kontaktním Ekzém;
Tělesné záhyby: Oblasti, jako jsou záhyby na loktech a kolenech, jsou náchylné k rozvoji symptomů.

Kde na těle se příznaky objevují?

4. Vliv na kvalitu života

Rušený spánek: Intenzivní svědění v noci může vést k chronické únavě;
Sociální nepohodlí: Viditelné kožní změny mohou způsobit rozpaky a nízké sebevědomí;
Emocionální úzkost: Dlouhé příznaky často vedou k úzkosti a depresi.

Včasné zjištění příznaků umožňuje dřívější zahájení léčby a snižuje riziko komplikací.

Ekzém v různých věkových skupinách

Ekzém může postihnout lidi všech věkových kategorií, ale způsob, jakým se projevuje a jak se léčí, často závisí na věkové skupině.

1. Ekzém u kojenců

U kojenců se Ekzém často objevuje na tvářích, pokožce hlavy a končetinách. Nejlepší je používat jemné hypoalergenní krémy a vyhýbat se mýdlům a syntetickým tkaninám.

2. Ekzém u dětí

U dětí Ekzém často postihuje záhyby na loktech a kolenech a také na rukou a nohou. Děti mohou pociťovat rozpaky z viditelných příznaků, které mohou vést k sociální izolaci.

3. Ekzém u dospělých

Ekzém u dospělých se může projevit v těžších formách se ztluštělou kůží a přetrvávajícím svěděním. Stres, hormonální změny a některá pracovní rizika, jako je práce s chemikáliemi, jsou často hlavními spouštěči.

5. Léčba Ekzém

Cílem léčby Ekzém je nejen zmírnit příznaky, ale také zabránit budoucím vzplanutím.

Lokální terapie

Hydratační produkty: Pravidelné používání změkčovadel pomáhá obnovit kožní bariéru a snížit suchost;
Kortikosteroidní krémy: Používají se ke snížení zánětu a svědění v akutních fázích;
Imunosupresivní krémy: Doporučují se pro dlouhodobé používání u středně těžkých až těžkých případů.

Léky

Antihistaminika: Používají se ke zmírnění svědění, zejména v noci;
Perorální kortikosteroidy: Předepisují se pro těžké vzplanutí, ale používají se pouze pro krátkodobou léčbu;
Imunomodulátory: Léky, jako je cyklosporin, mohou být účinné u chronického Ekzém, pokud jiné metody nestačí.

Alternativní terapie

Fototerapie: Vystavení UV záření pod lékařským dohledem ke snížení zánětu;
Akupunktura a akupresura: Tradiční čínské techniky, které stimulují konkrétní body na těle pomocí jehel (akupunktura) nebo tlaku (akupresura).

Alternativní terapie

6. Jak se vypořádat s Ekzém doma?

1. Udržujte svou pokožku hydratovanou

Používejte neparfémované hydratační krémy nebo pleťové vody ihned po koupání, abyste uzamkli vlhkost;
Několikrát denně nanášejte zvlhčovače, zejména na suchá a citlivá místa.

2. Vyhněte se kontaktu s dráždivými látkami

Vyhněte se produktům s agresivními chemikáliemi, parfémy a alkoholem;
Noste oblečení vyrobené z měkkých a prodyšných tkanin, jako je bavlna, a vyhýbejte se syntetickým tkaninám.

3. Ovládejte teplotu a vlhkost ve svém domě

Udržujte ve svém domě mírnou vlhkost, zejména v zimě, kdy je vzduch sušší;
Vyhněte se náhlým změnám teploty, které mohou podráždit pokožku.

4. Dodržujte správnou dietu

Zařaďte do svého jídelníčku potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny (jako jsou ryby, lněné semínko a vlašské ořechy), abyste snížili zánět;
Vyhněte se potravinám, které mohou způsobit vzplanutí (mléčné výrobky, vejce, sójové výrobky).

5. Používejte vhodné čisticí prostředky

Vybírejte hypoalergenní mýdla a prací prostředky bez parfemace;
Oblečení perte v neutrálních pracích prostředcích a vyhněte se aviváži.

6. Na Ekzém používejte bylinné masti nebo krémy

Aplikujte masti, které hydratují pokožku, zadržují vlhkost a vytvářejí ochrannou bariéru;
Přírodní masti s Propolisem, Jiitrocelem, Aloe Vera nebo Měsíčkem zmírňují podráždění a pomáhají pokožce hojit.

Na vysoce kvalitní, 99% přírodní bylinné masti obsahující jedny z nejlepších bylin na Ekzém, se můžete podívat náš Masti na svědění.